Принятие себя. Почему тяжело принять себя. Видео по психологии.
В этом видео я рассказываю о том, что значит принять себя, чем принятие не является, а также почему так тяжело принять свои недостатки, особенности внешности, черты характера, которые нам не нравятся. Если вы предъявляете к себе завышенные требования, склонны к самокритике и самобичеванию, боитесь совершить ошибку или страдаете перфекционизмом, часто сравниваете себя с другими и переживаете о том, что о вас подумают, вы не принимаете себя, у вас нет собственных стандартов, и скорее всего есть негативные убеждения о себе.
Именно для вас я создала трехнедельный онлайн-курс «Искусство принятия», где вы будете учиться принимать себя, свое прошлое, близких людей и вашу жизнь в целом. Курс будет проходить в двух форматах: в закрытой группе в Инстаграм и путем email-рассылки. В конце курса вас ждет вебинар, на котором мы подведем итоги и я отвечу на ваши вопросы.
