Почему книги по личностному росту бесполезны?


Поделитесь информацией с друзьями


Подписаться на блог в Инстаграм https://instagram.com/natalia.ladonycheva/

Почему книги по личностному росту бесполезны?
Давно хотела написать короткую заметку на эту интересную тему. Начну с двух вопросов к вам:
— Где и когда вы преимущественно читаете или слушаете книги для саморазвития?
— Как часто и насколько качественно вы выполняете предлагаемые в них упражнения, техники и соблюдаете рекомендации?

Давайте рассмотрим возможные ответы на первый вопрос. Чаще всего люди читают книги в транспорте, когда ждут в очереди, иногда в перерыве во время рабочего дня. С аудиокнигами дело обстоит не лучше: мы слушаем их, когда идем по улице, находимся за рулем, когда готовим ужин или во время уборки квартиры. Есть ли у нас возможность приступить к выполнению указанных в книге полезных рекомендаций или упражнений? Как правило, нет. Но дело не столько в возможности, сколько в желании. Даже когда мы читаем книгу за рабочим столом в своем кабинете дома, какова вероятность, что мы сразу последуем рекомендациям автора книги, а не перелистнем страницу и продолжим чтение?

Допустим, вы читаете книгу о том, как привнести изменения в свою жизнь. И сейчас вы находитесь в разделе, где автор книги говорит о необходимости выявить ваши ограничивающие убеждения, а затем заменить их на позитивные, помогающие убеждения. Вы читаете описание техники и? Сразу приступаете к выполнению или откладываете на потом? Большинство решает, что сейчас неподходящее время, обещают себе выполнить упражнение позже и продолжают читать книгу, каждый раз перелистывая очередную технику или задание.

Знакомо? Если да, то не удивляйтесь, если в вашей жизни ничего особенно не поменялось после прочтения очередной книги по личностному росту. Некоторые будут утверждать, что польза от книги все же есть, ведь вы ее прочитали, а значит узнали что-то новое и это где-то «отложилось». Согласна, что-то новое вы узнали, но информация сама по себе не несет практической пользы если вы ее не используете себе во благо. В следующий раз, когда решите прочитать или прослушать книгу по личностному росту, обратите внимание на то, как вы применяете полученные знания, и применяете ли?

Напишите в комментариях, насколько описанная в статье ситуация актуальна для вас.


Записаться на консультацию

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАЙТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Обо мне

Давайте знакомиться ;) Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч, живу в Сингапуре. Я помогу вам влюбиться в себя и создать желаемые перемены в своей жизни. Подробнее...

Как повысить самооценку

Мои блоги в соц сетях

Подписка на новости

Мой Youtube канал


Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!