Ограничивающие убеждения. Влияние убеждений на отношения


Поделитесь информацией с друзьями


Подписаться на блог в Инстаграм https://instagram.com/natalia.ladonycheva/

Ограничивающие убеждения. Влияние убеждений на отношения
ограничивающие убеждения, их влияние на нашу жизньУбеждение — это идея, устойчивое представление о чем-то и о себе, в частности. Убеждения определяют то, как мы воспринимаем людей, события и мир в целом. Формируются они как в детстве, так и во взрослой жизни. Например, если вы верите, что «все мужчины изменяют», то именно так вы и будете воспринимать мужской пол.

Более того, вы найдете тысячи подтверждений своему убеждению в историях подруг, статистике, и нередко в своем прошлом. Это убеждение влияет на ваши отношения с партнером и привносит в них сомнения, подозрения и недоверие, и как следствие, конфликты, упреки и обвинения.

Деструктивные убеждения определяют не только наше восприятие ситуации или явления, но и нашу реакцию на него, а также последующие действия. Одно лишь убеждение, одна идея, когда-то пустившая корни в вашем бессознательном, способна разрушить даже самые теплые отношения между мужчиной и женщиной. Я уже не говорю о ситуации, когда девушка еще не встретила своего избранника и убеждение, что «все мужчины изменяют» удерживает ее одиночество, ведь какой женщине сознательно захочется вступать в отношения, в которых ее чувства и доверие предадут и растопчут.
Такие убеждения называются ограничивающими.

Они сужают наше восприятие мира и людей до одной идеи, они ограничивают нашу свободу самовыражения, наше право выбирать, они сковывают нас и заставляют действовать определенным образом. Подумайте, какие убеждения об отношениях мужчины и женщины присущи вам. Часто бывает трудно осознать собственные убеждения, порой ни так глубоко ушли корнями в наше бессознательное, в нашу картину мира и наш опыт, что мы приняли их как истины. Будьте внимательны со всеми представлениями о том, как «должно быть», «как происходит у всех», «как правильно», «как справедливо» и так далее. Рекомендую вам ознакомиться с моими статьями:

Важно понимать, что убеждения — это не просто какая-то иррациональная или деструктивная идея, от которой можно легко избавиться, заменив ее положительной аффирмацией. Убеждение — это идея, с которой мы живем, как правило, не один год и в которую безоговорочно верим.


Записаться на консультацию
КНИГИ ПО САМОПОМОЩИ, КОТОРЫЕ Я РЕКОМЕНДУЮ:

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАЙТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Обо мне

Давайте знакомиться ;) Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч, живу в Сингапуре. Я помогу вам влюбиться в себя и создать желаемые перемены в своей жизни. Подробнее...

Как иначе к себе относиться

Мой Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Мои блоги в соц сетях

Подписка на новости

Мой Youtube канал


Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!