Тел: +6583604064   |   Email: ladonycheva@gmail.com

Как проявляется страх успеха и страх неудачи


Боюсь, что не справлюсь, не знаю, что делать с большими деньгами, боюсь не оправдать ожидания близких. Страх критики и осуждения, прокрастинация, лень как симптом скрытых страхов.
Когда речь идет о самосаботаже, непреодолимой лени и упущенных возможностях многие думают, что дело в страхе неудачи. Это самое очевидное препятствие, с которым сталкивается каждый.

Как может звучать этот страх:

⛔ Я должна все и всегда делать правильно, 10 из 10, чтоб никто меня не окритиковал и не уличил в некомпетентности. Но я понимаю, что это невозможно, поэтому лучше ничего не буду делать (и тут на помощь приходят отговорки).

⛔ Если у меня не получится, реализуются мои худшие опасения, что я ничего из себя не представляю/ни на что не способная.

⛔ Если я потерплю неудачу, я навсегда испорчу свою репутацию раз, а я не могу этого допустить.

⛔ Если у меня не получится, а скорее всего так и будет, другие будут меня осуждать, смеяться за спиной, а мама/папа/муж скажет «я ж говорил, что не выйдет, нет у тебя способностей».

Однако есть еще один страх, более коварный. Это страх успеха. И звучит он по-разному:

⛔ А что если у меня все получится, а я не справлюсь с такой ответственностью? Получается зря старалась и потратила столько времени!? А как отреагируют скажут мои близкие и друзья? Если я все потеряю, я так опозорюсь!

⛔ Если вдруг у меня получится и мое дело будет успешным, я стану зарабатывать гораздо больше, чем моя семья, а родители считают, что богатые — все воришки и жулье, они же и ко мне поменяют отношение! И друзья могут отвернуться, кто-то начнет завидовать и очернять меня за спиной.

⛔ Если я стану много зарабатывать, что я буду делать со всеми этими деньгами? Большие деньги — большая ответственность, много стресса и отсутствие отдыха. Я этого не хочу.

➡️ Узнали ли вы себя в примерах? Как звучат ваши страхи?
Больше статей о силе воли, лени и самосаботаже читайте в рубрике Самоконтроль.


Записаться на консультацию

Если статья оказалась полезной для вас - поделитесь ею в соц сетях,
возможно для кого-то она будет вовремя и очень поможет!

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАЙТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Обо мне

Здравствуйте, дорогой гость! Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч, живу в Сингапуре. Помогаю создать желаемые перемены в жизни и самореализоваться. Подробнее...

 

Как повысить самооценку

Мои блоги в соц сетях

Подписка на новости

Мой Youtube канал


Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!