Подписаться на блог в Инстаграм https://instagram.com/natalia.ladonycheva/
Вебинар про деньги: причины транжирства, избегание благополучия, почему не получается накопить деньги, почему хочется тратить деньги, почему деньги утекают сквозь пальцы, что делать, почему деньги не приходят. Мнение психолога.
Публикую 3ю часть вебинара, где рассказываю, почему деньги «утекают сквозь пальцы».
Транжирство может быть результатом ограничивающих убеждений (например, «большие деньги = большие проблемы») и семейных привычек: если родители деньги спускали на ветер, они не могли научить вас разумно ими распоряжаться. Сюда же относятся определенные семейные ценности и установки, например, бедные люди — честные и порядочные, а богатые — воры, обманщики и высокомерные люди.
⠀
Повторяющиеся финансовые проблемы могут быть также следствием имеющихся у вас страхов, заниженной самооценки и саморазрушительного поведения.
⠀
Заработок денег и их сохранение предполагает определенную ответственность. Порой мы ее недооцениваем, но еще чаще переоцениваем, и тогда появляются негативные ожидания от себя: «мне это не по плечу», «я с этим не справлюсь». Не обходится и без родительских посланий, вроде «не взрослей», «не высовывайся».
⠀
Обо всех этих причинах и о многом другом я подробно рассказываю в видео.
КНИГИ ПО САМОПОМОЩИ, КОТОРЫЕ Я РЕКОМЕНДУЮ:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Ковпак "Трудные люди. Как с ними общаться?"
- Р. Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя"
- М. Битти "Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе"
- Д. Прохазка "Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек"
- К. Макгоникал "Как развить и укрепить силу воли"
- Л. Петрановская "Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка"
