Дорогой гость, рада приветствовать Вас на моем сайте. Я - Наталья Ладонычева, психолог, когнитивно-поведенческий терапевт и лайф-коуч.
Я верю, что каждый человек обладает особым потенциалом, однако часто недооценивает себя из-за прошлых неудач, ограничивающих убеждений, страхов и пессимистичного образа мышления. Устранив эти препятствия, вы сможете реализовать себя и создать благополучное и счастливое настоящее.
Я убеждена, что каждый из нас имеет право выбирать. Ежедневно мы принимаем множество микро-решений либо в пользу полноценной насыщенной жизни, либо в направлении бесцельного и безрадостного существования.
Я считаю, что каждый человек является творцом и способен создать ту жизнь, которую он действительно хочет прожить. Все необходимые знания, способности и ресурсы у нас уже есть. Остается лишь создать условия для их применения.
Моя деятельность
Я занимаюсь индивидуальным консультированием и проведением тренингов и помогаю клиентам осознать причины неудовлетворенности собственной жизнью и создать желаемые перемены, найти свое призвание и самореализоваться как личность. Неотъемлемой частью моей деятельность является помощь клиентам в устранении их "стоп-факторов" (иррациональных убеждений, деструктивных установок, негативных привычек мышления, страхов), мешающие им развиваться и достигать поставленных целей.
В своей работе сочетаю методы когнитивно-поведенческой психотерапии, эмоционально-образной терапии и экзистенциальный подход как наиболее эффективных инструментов помощи личности в преодолении различных внутренних препятствий, сдерживающих ее от раскрытия своего истинного потенциала, самореализации и создания желаемой жизни. Опыт консультирования составляет более 9 лет, лайф-коучингом занимаюсь с 2012 года. Прошла курс личной терапии и супервизии. Являюсь действительным членом Ассоциации практических психологов.
Люблю путешествовать и познавать новое, побывала в некоторых странах Западной Европы, Новой Зеландии, Гонконге, Малайзии, 2 года прожила на тропическом острове Шри-Ланка и в ноябре 2016 переехала в Сингапур.
На моем сайте вы найдете СТАТЬИ, ВИДЕО и ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ, где я делюсь эффективными техниками, упражнениями, своими мыслями и находками, и конечно же опытом и новыми открытиями в области самореализации, личностного роста и изменения своей жизни к лучшему.
Мое образование
В 2010 году я окончила обучение в Санкт-Петербургском Государственном Университете (СПбГУ) по специальности: психолог, преподаватель психологии. Далее проходила тренинги и программы повышения квалификации, некоторые из них перечислены ниже:
- Институт практической психологии (Иматон), повышение квалификации по программе
"Краткосрочные методы работы с психотравмой. Авторская методика оптимизации осознавания".
- Beck Institute, USA, программа "Психотерапия депрессии", обучение у основателя направления.
- Beck Institute, USA, программа "Основы когнитивно-поведенческой терапии", обучение у основателя направления.
- Институт практической психологии (Иматон), повышение квалификации по программе
"Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения (избыточной массы тела)".
- Национальный исследовательский институт, повышение квалификации по программе "Семейные кризисы, конфликты и измены, методы диагностики и консультирования".
- Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы, повышение квалификации по программе "Психосоматические расстройства функциональных систем организма у взрослых: клиника, диагностика, психотерапевтическая помощь".
- International Association of Professions Career College, сертифицированная программа "Лайф-Коуч".
- Berkeley University, USA, программа «The science of Happiness» (Наука о счастье).
- Harvard University, USA, курс «Преодоление иммунитета к переменам».
- The University of North Carolina at Chapel Hill, USA, курс "Позитивная психология".
- Tony Robbins "Unleash your giant within", Singapore, тренинг Тони Роббинс "Раскрой свой потенциал".
Кроме того, я постоянно занимаюсь самообразованием, свободно владею английским языком, и на сегодняшний день прошла не только 2 цикла личной терапии, но и множество тренингов личностного роста и личной эффективности.
