Страх перед жизнью. Притча
Некоторые люди всю жизнь живут в страхе, постоянно ожидая, что может произойти что-то плохое с ними или с их близкими. Они смотрят телевизор, читают новости в газетах и интернете, и жить становится еще страшнее. Да и сами себя мы умеем прекрасно запугивать: узнав про очередное происшествие, бедствие или чью-то боль, несчастье, мы обсуждаем это с нашими друзьями, коллегами, близкими, углубляясь в детали случая и наполняя негативными переживаниями и страхом не только себя, но других.
Когда мы боимся жить, мы как будто сковываем себя кандалами и самостоятельно помещаем себя тюрьму собственных негативных представлений о жизни, страхов, всех тех ужасных и пугающих событий, кружащихся в нашей голове. Есть интересная притча о боязни жить.
Сидя на суку, два филина наблюдали за зайцем, который бегал по осенней стерне, словно за ним гналась свора борзых.
— Бедный зайчишка!- сказал один из филинов. — Ему даже недостает смелости укрыться в норе.
— Почему? — заинтересовался другой.
— Потому что боязно.
— Странно. Чего же ему бояться в собственном доме?
— Все зайцы таковы, — ответил первый филин. — Они живут в вечном страхе, а у страха глаза велики. Особенно теперь, когда начался листопад, зайцы носятся как угорелые при виде разноцветного дождя опадающих листьев. Их пугает любая перемена в природе.
— Так, значит, зайцы трусы!
— Конечно. Вот и этот зайчишка скачет без оглядки по голому полю, пока не угодит в капкан или не попадет на мушку меткому охотнику. Воистину говорят: кто в страхе живет, тот и гибнет от страха.
У нас лишь одна жизнь и второго шанса не будет. Невозможно быть счастливым и радоваться жизни, пребывая при этом в страхе. Часто мы боимся потому, что не чувствуем контроля над жизнью, события случаются независимо от того, находимся ли мы в позитивном настрое и визуализируем светлое будущее или поглощены мрачными мыслями о собственной несостоятельности и незначительности.
Плохое случается с каждым из нас и этот факт порождает кучу всяких страхов, часто иррациональных и не имеющих ничего общего с вашей реальной жизненной ситуацией. Давайте будем немного смелее, ведь в жизни столько всего интересного и увлекательного! Примите решение регулярно узнавать и делать что-то новое, получать новые впечатления, ценить то, что мы имеем и просто радоваться маленьким чудесам повседневности.
Давайте жить с открытым и смелым сердцем, расправив плечи и стряхнув все наши надуманные страхи. Давайте идти по жизни с улыбкой, желанием учиться на своих ошибках и в проблемах открывать для себя новые возможности!
- Ичиро Кишими, Фумитаке Кога "Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье"
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- С. Джефферс "Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника"
- Д. Ковпак "Трудные люди. Как с ними общаться?"
- Ч. Дахигг "Власть привычки: почему мы живем и работаем так, а не иначе"
- Р. Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя"
- М. Битти "Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе"
- Д. Прохазка "Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек"
- К. Макгоникал "Как развить и укрепить силу воли"
- Л. Петрановская "Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка"