Ничто не случайно, или почему это происходит?
Человеку свойственна одна навязчивая склонность: поиск объяснений происходящему. Когда мы попадаем в неблагоприятные ситуации или в нашей жизни случаются какие-то непредвиденные и негативные события, мы стремимся найти этому хоть какое-то объяснение. Понимание причин произошедшего дарит нам относительное спокойствие, повышает нашу зыбкую уверенность в завтрашнем дне и создает иллюзию, что теперь мы сможем все контролировать в своей жизни.
Проблема в том, что не всегда нам удается найти разумное объяснение произошедших с нами событий. И тогда мы готовы поверить в любое объяснение, лишь бы не оставаться в полном неведении, ведь жизнь в такие моменты представляется нам темным и непредсказуемым лабиринтом, по которому мы блуждаем с закрытыми глазами. Объяснение, пусть и мало имеющее отношение к реальности, воспринимается как возможность немного приоткрыть глаза, немного больше увидеть, хоть лабиринт все тот же.
Поэтому мы так радуемся, когда кто-то рассказывает нам, почему мы несчастливы в отношениях или одиноки, почему не можем увеличить свой доход, почему живем скучной и однообразной жизнью без ярких впечатлений и вкуса. Объяснения сейчас предлагают все, кому не лень, опираясь как на научные данные и опыт, так и на собственное мировоззрение и фантазии о жизни.
Перед тем, как поверить очередному желающему объяснить, почему у вас в жизни что-то идет не так, как вам того хотелось бы, задайте себе вопрос: насколько этот человек понимает то, о чем он говорит, подтверждает ли его слова его опыт, какая у него жизнь, хотите ли вы жить подобным образом, как он достиг этой жизни, насколько можно полагаться на его взгляды и жизненную философию.
И еще момент: слушая других, будьте критичны к их словам, анализируйте, проверяйте, формируйте собственное мнение, не следуйте за толпой, будьте личностью, будьте собой!
- Ичиро Кишими, Фумитаке Кога "Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье"
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- С. Джефферс "Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника"
- Д. Ковпак "Трудные люди. Как с ними общаться?"
- Ч. Дахигг "Власть привычки: почему мы живем и работаем так, а не иначе"
- Р. Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя"
- М. Битти "Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе"
- Д. Прохазка "Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек"
- К. Макгоникал "Как развить и укрепить силу воли"
- Л. Петрановская "Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка"