Мой опыт адаптации к жизни в другой стране: Шри-Ланка

Когда мы переехали в Коломбо в конце 2014г, первые месяцы были периодом жесткой адаптации. Тогда все казалось чужим, непонятным, а зачастую неприемлемым, ну и конечно не оправдавшим ожидания. Было много сопротивления и бунта против того, что «не так, как надо» и «не по совести», помню часто возникал немой вопрос: как так можно жить-то? В какой-то момент я устала бороться против местного менталитета, порядков и нравов, устала злиться и негодовать.

Поняла, что этим ничего не меняю, а только отравляю свое настоящее и упускаю возможность насладиться тем, что может предложить Шри-Ланка. И вообще-то каждый имеет право жить так, как он хочет, бессмысленно тащить свой самовар в гости, он там никому не нужен. Так начался другой этап моей жизни на острове, и это было прекрасное время с множеством ярких впечатлений, которое я буду вспоминать всю жизнь!

Я часто говорю, что многое зависит от наших установок, от линз, сквозь которые мы смотрим на окружающий мир. Мы можем сделать себя по-настоящему счастливыми, брать максимум от каждого дня, наполнять и раскрашивать сочными красками полотно своей жизни, а можем отравлять каждый новый день, жалуясь, негодуя, сопротивляясь, загонять себя в рамки своих убеждений, с которыми не можем расстаться, быть рабами своих ожиданий, которые далеко не всегда оправдываются.

Про разные этапы адаптации к новой стране, новой культуре, новым условиям с примерами и подробными разъяснениями, а также рекомендациями, как себе помочь легче и скорее пройти этот непростой период читайте в статье Адаптация к жизни заграницей. Переезд в другую страну.

Я много переезжала в своей жизни, но так жестко как в Шри Ланке я приземлилась впервые, а потому вынесла много важных уроков из пережитого. Пишу сейчас эти строки и ощущаю бесконечную благодарность себе за мудрость и внутренний стержень, мужу и близким за любовь и поддержку, миру за возможность иметь такие потрясающие воспоминания!

➡ Был ли в вашей жизни большой переезд? Как адаптировались? Что помогало?