Как преодолеть страх перемен? Видео
Больше статей и видео в моих блогах:
YouTube-канал Телеграм-канал
Смотрите мое новое видео о том, почему так страшно менять свою жизнь, начать двигаться к желаемому будущему и выполнять запланированное. Как решиться на смену работы или профессии, на новые отношения, на переезд в другой город или страну? Как перестать бояться перемен, научиться жить со страхом неизвестности и саботировать попытки улучшить свою жизнь? Почему так тяжело решиться на новые действия?
*КНИГИ ПО САМОПОМОЩИ, КОТОРЫЕ Я РЕКОМЕНДУЮ:
- Ичиро Кишими, Фумитаке Кога "Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье"
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- С. Джефферс "Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника"
- Д. Ковпак "Трудные люди. Как с ними общаться?"
- Ч. Дахигг "Власть привычки: почему мы живем и работаем так, а не иначе"
- Р. Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя"
- М. Битти "Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе"
- Д. Прохазка "Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек"
- К. Макгоникал "Как развить и укрепить силу воли"
- Л. Петрановская "Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка"
