Как настроиться на позитив (притча)

Я люблю писать статьи на тему выбора, на мой взгляд, это ключевой фактор, который определяет нашу жизнь. В последние годы зародилось целое направление в психологии, называется «Психология выбора». Когда мы попадаем в трудную ситуацию, из которой пока не видим выхода, или когда мы не получаем желаемого, когда случилось несчастье с нами или нашими близкими, нам трудно восстановиться психологически и выйти из эмоционального коллапса.

Отрицательные эмоции и чувства в такие периоды нашей жизни преобладают, а порой заполняют все наше эмоциональное пространство, и многим тяжело переключиться, увидеть что-то хорошее в своей жизни. Ниже я предлагаю притчу, которая поможет понять всю значимость вашего выбора.

Один мудрец всю жизнь был счастливым. Он все время улыбался, смеялся, никто и никогда не видел его грустным. Когда он состарился и уже лежал на смертном одре, собираясь уйти в мир иной, один из его учеников сказал:
— Вы всю жизнь удивляли нас, Учитель. Почему вы никогда не грустите, даже сейчас, находясь на пороге смерти? Как вам это удается? На что старик ответил:
— Когда-то, когда я был молодым, я задал тот же вопрос своему мастеру. Мне было семнадцать лет, а я уже был несчастным. Мой мастер был стар, ему было семьдесят; он сидел под деревом и смеялся, как казалось, без всякой видимой причины. Он радовался жизни, каждой мелочи: дуновению ветерка, снегопаду, лучам солнца и ясному небу, аромату цветов и поющим птицам. Он жил со вкусом и страстью. И он сказал мне:
— Когда-то я был таким же печальным и несчастным, как и ты. И вдруг меня осенило: это же МОЙ выбор, МОЯ жизнь! И ведь я делаю этот выбор — каждый день, каждый час, каждую минуту. Никто за меня не выберет лучшую жизнь! И с тех пор каждый раз, просыпаясь, я спрашиваю себя: Ну, что ты выберешь сегодня: печаль или радость? И всегда получается так, что я выбираю радость.

Друзья, мы все делаем подобный выбор, но часто его не осознаем. Эта притча отвечает на вопрос: как настроиться на позитив и прожить свою жизнь насыщенно и со вкусом. Напишите в комментариях, как вы привносите радость и счастье в свою жизни и что вам помогает переключиться на позитивный лад?