Выбор быть счастливым, жить, а не существовать или выживать


Поделитесь информацией с друзьями


Подписаться на блог в Инстаграм https://instagram.com/natalia.ladonycheva/

Как стать счастливой, рекомендации. Блог психолога. Счастье как выбор. Притча, как быть счастливым каждый день, как обрести счастье.
Сегодня чудесный день и мне хочется сказать пару слов о том, что значит жить, проживать свою жизнь в истинном смысле. Жить — значит ощущать себя живым каждый день, каждую минуту, каждое мгновение. Возможно ли это в современных реалиях? Наверное, но как было бы чудесно, если бы мы хотя бы стремились к этому!

Многие из нас скорее назовут свою жизнь существованием, а некоторые выживанием, жизнь порой представляется как нескончаемая борьба, где побеждает сильнейший. На мой взгляд, искусство жизнь — это не борьба с течением жизненных событий и обстоятельств, а умение вступить с ним в союз, подстроиться, использовать его силу и мощь в свою пользу. Иными словами, вместо того, чтобы бить веслами по воде в тщетных попытках справиться с потоком, позвольте ему привести вас в новую реальность, ведь вы не можете знать заранее, где окажетесь завтра?

Искусство быть живым — это способность всецело присутствовать в настоящем моменте, здесь и сейчас. Не в грустных размышлениях о прошлом, сожалея о своих ошибках или лелея свои воспоминания о чудесном эпизоде вашей жизни, и не в тревогах о непредсказуемом будущем, а здесь и сейчас, в ускользающем настоящем. Именно такое присутствие позволит вам наслаждаться каждым мгновением своей жизни, воспринимать всю его глубину и многогранность, ощущать свои потребности, свои эмоции и чувства, познать себя настоящего.

Хочу рассказать вам одну замечательную притчу про осознанный выбор быть счастливым каждый день.

Один суфийский мистик счастливо прожил всю свою жизнь — никто никогда не видел, чтобы он был невеселым, — он всегда смеялся, ароматом праздника была наполнена вся его жизнь. Когда он умирал — на своем смертном одре он все так же весело смеялся, — ученик спросил:
— Ты нас удивляешь. Ты по-прежнему смеешься — как тебе это удается?

Старик ответил:
— Все очень просто. Я пришел к своему учителю, когда был совсем еще молод. Мне было только семнадцать лет, а я уже был несчастен. А мой семидесятилетний учитель сидел под деревом и смеялся без всякой причины. Ничего не происходило, рядом не было никого, кто бы мог его рассмешить. Он смеялся, держась за живот. Я спросил его:
— Что с тобой? Ты сошел с ума?
И он сказал:
-Когда-то я был так же печален, как и ты. Но потом я понял: это мой выбор, это моя жизнь.

С того самого дня каждое утро, когда я просыпаюсь, первое, что я делаю, прежде чем открыть глаза, я говорю себе: «Абдулла — это было его имя, — чего ты хочешь? Страдания? Счастья? Что ты выбираешь для себя сегодня?» И я всегда выбираю счастье».


Записаться на консультацию
КНИГИ ПО САМОПОМОЩИ, КОТОРЫЕ Я РЕКОМЕНДУЮ:

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАЙТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Обо мне

Давайте знакомиться ;) Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч, живу в Сингапуре. Я помогу вам влюбиться в себя и создать желаемые перемены в своей жизни. Подробнее...

Как иначе к себе относиться

Мой Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Мои блоги в соц сетях

Подписка на новости

Мой Youtube канал


Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!