Умение жить здесь и сейчас


Поделитесь информацией с друзьями


Подписаться на блог в Инстаграм https://instagram.com/natalia.ladonycheva/

Умение жить здесь и сейчас
умение жить здесь и сейчас

Джон Леннон как-то сказал:
«Жизнь — это все, что случается с вами,
пока вы строите совсем другие планы».

И вы знаете, он прав! Мы мечтаем, строим планы на будущее, порой живем этим будущим и совсем забываем про настоящее. Нет ничего более призрачного и непредсказуемого, чем наше будущее и нет ничего более истинного и реального, чем наше настоящее. Пока мы живем ожиданиями и надеждами на светлое будущее, мы упускаем уникальную возможность жить здесь и сейчас. Просто наслаждаться моментом, радоваться то, что у нас уже есть, ценить людей, которые уже есть в нашей жизни. Проживать жизнь, а не гнаться в погоне за будущим счастьем, успехом и богатством!

Второе заблуждение, присущее большинству из нас, — это жизнь с постоянной оглядкой на прошлое. Воспоминания о прошлых неудачах и ошибках, провалах и неприятных ситуациях. Когда мы вновь и вновь воскрешаем в памяти прошлые негативные события и связанные с ними чувства и эмоции, мы тащим боль, обиду, вину ,негодование, а часто и отчаяние и с собой в настоящее. Прошлое ушло и его не вернуть и не изменить. Привнося боль прошлого в свою жизнь, вы сами разрушаете свое настоящее и омрачаете все радости, счастливые мгновения и то хорошее, что есть у вас сегодня.

Жизнь так быстротечна, она пролетает, а мы остаемся с неприятным и пугающим ощущением, что как будто и не жили вовсе. Мы все время живем в ожидании прекрасного будущего и не перестаем оглядываться на наше прошлое. Мы тащим это прошлое за собой, мы непрестанно думаем о будущем и забываем про настоящее. Живите сейчас, живите своим настоящим, ведь только так можно почувствовать вкус жизни. Любите, радуйтесь приятным мелочам, маленьким чудесами повседневности, замечайте прекрасное в себе и в окружающем мире! Цените момент, цените каждое позитивное изменение в себе, любите и поддерживайте себя всегда, что бы ни случилось.

Помните, семена, которые вы посеете в своем настоящем, взойдут в вашем будущем. Будьте внимательны к тому, что вы сажаете и чем вы удобряете почву для посевов!


Записаться на консультацию
КНИГИ ПО САМОПОМОЩИ, КОТОРЫЕ Я РЕКОМЕНДУЮ:

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАЙТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Обо мне

Давайте знакомиться ;) Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч, живу в Сингапуре. Я помогу вам влюбиться в себя и создать желаемые перемены в своей жизни. Подробнее...

Как иначе к себе относиться

Мой Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Мои блоги в соц сетях

Подписка на новости

Мой Youtube канал


Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!