Тел: +6583604064   |   Email: ladonycheva@gmail.com

Бежать от проблем или стремиться к лучшей жизни?


Стратегия успеха, как достичь успеха, как изменить свою жизнь, избегание неудачи, страх успеха.
Когда спрашиваешь клиента, к какой цели он хотел бы прийти в результате нашей совместной работы, часто слышу в ответ:

– Избавиться от неуверенности и лени
– Освободиться от страхов и постоянной тревоги, негативных мыслей
– Перестать критиковать и сравнивать себя с другими, срываться на близких
– Уволиться с нелюбимой работы и так далее

Вот вроде во всех этих желаниях подразумеваются перемены к лучшему, Но по факту нет понимания, что хотелось бы получить вместо текущих проблем. А это значит, что действовать вы будете из страха, гнева, недовольства, стыда, неприятия себя и своей жизненной ситуации. И видение возможностей будет сильно сужено.

Помните я рассказывала про “тоннельное мышление”? Когда человек настолько поглощен проблемой, что ничего кроме негативных последствий и своих переживаний не замечает. И кажется, будто двери наглухо закрыты, и выхода нет.

Метод кнута работает на страхе. Действуешь и все время оглядываешься: а не прилетит ли мне сейчас еще большее. Можно стремиться к успеху, а можно стараться избежать неудач. В первом случае вы более склонны идти на риск, фокус на желаемом результате, а во втором случае – вы будете бояться экспериментировать, пробовать новое, ведь все неизвестное непредсказуемо и таит в себе риск неудачи.

Ну не может человек допустить ошибок, провала, иного результата, чем себе загадал, так как там много стыда, неприятия, катастрофизации, а потому и выбор у него сильно ограничен. Остается лишь плавать в знакомых водах и надеяться поймать там хоть какую-то рыбешку.

Ну и главный недостаток “мотивации от…” – это ее непостоянство и недолговечность. Как только ситуация немного улучшается, мотивация падает. Серьезных целей так не достичь.

Кстати, формулирование результата в положительном ключе вовсе не гарантирует, что и действовать вы будете по методу пряника. Бывает цели у клиента прекрасно сформулированы, но в фокусе у него не морковка, а текущие проблемы и сценарий, которого он не может допустить.
Рекомендую прочитать статью Каков ваш вектор перемен?


Записаться на консультацию

Если статья оказалась полезной для вас - поделитесь ею в соц сетях,
возможно для кого-то она будет вовремя и очень поможет!

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАЙТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Обо мне

Здравствуйте, дорогой гость! Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч, живу в Сингапуре. Помогаю создать желаемые перемены в жизни и самореализоваться. Подробнее...

 

Как повысить самооценку

Мои блоги в соц сетях

Подписка на новости

Мой Youtube канал


Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!