Как разрешить себе ошибаться и быть неидеальным?
Прежде чем я дам рекомендации, хотелось бы сказать несколько слов, почему мы не позволяем себе ошибаться, почему требуем от себя безупречности и правильного поведения (часто того, что ждут от нас другие). Поэтому в качестве основных причин я выделяю две: стремление соответствовать образу своего идеального Я в своих глазах и особенно в глазах общества (так как себя мы, как правило, оцениваем сквозь мнения окружающих о нас). У каждого есть идеальный образ […]