Тел: +6583604064   |   Email: ladonycheva@gmail.com

Купить

Книга "Как полюбить себя" + подарок

Практическое руководство по изменению отношения к себе

Пережитые в прошлом психологические травмы и сделанные нами нелестные выводы о себе не позволяют создать для себя желаемую жизнь, не позволяют любить себя и ценить безо всяких условий, просто потому что мы есть, и мы уникальны. Наши убеждения о себе, других, о том, как устроена жизнь ограничивают наш выбор, заставляют нас жить по определенному сценарию.

 
В книге представлены идеи и рекомендации, которые помогут вам:

⇒ понять возможные причины нелюбви к себе
⇒ принять себя со всеми недостатками, фактическими или надуманными
⇒ выявить негативные убеждения о себе и заменить их на помогающие
⇒ снизить потребность в одобрении со стороны окружающих
⇒ перестать сравнивать себя с другими не в свою пользу
⇒ перестать заниматься самоуничижением и самобичеванием
⇒ осознать свою ценность как личности, осознать свою уникальность
⇒ сместить фокус внимания с недостатков на свои достоинства
⇒ повысить самооценку, то есть изменить свое мнение о себе
⇒ научиться заботиться о себе и любить себя

 
ПОДРОБНЕЕ О КНИГЕ

Медитации на восстановление любви к себе

Как установить контакт со своим внутренним ребенком и прочувствовать любовь к себе

Внутренний ребенок – это непосредственная, игривая часть вас, способная наслаждаться настоящим моментом, получать удовольствие от мелочей, радоваться простым вещам. Это интуитивная, творческая и созидательная часть вас, которая способна мечтать и верить в то, что все возможно в этом мире.

Когда вы замечаете, что радости становится все меньше, а краски жизни бледнеют, когда ощущаете себя ненужной и нелюбимой, когда ворох проблем накрывает с головой – это знак, что пора уделить внимание себе, сделать что-то для себя. В такие периоды слушайте эти исцеляющие медитации и следуйте предложенным мной рекомендациям. В комплекте продаются 2 медитации:

Практика на восстановление контакта с внутренним ребенком
Практика на укрепление любви к себе

 
ПОДРОБНЕЕ О МЕДИТАЦИЯХ

Запись вебинара "Как освободиться от страхов и тревоги"

Рекомендации и техники по работе со страхом

Чем страх отличается от тревоги и фобии, причины страхов, страх общения, страх неудачи и нищеты, страх ничего не успеть, страх онкологии и страх смерти, тревога за близких.

Стоимость доступа к записи вебинара = 300 рублей.

Оплатить можно Яндекс Деньгами (нужно иметь счет) или выбрать вариант Visa/MasterCard и оплатить с банковской карты (регистрация в Яндекс Деньги не нужна). После оплаты вы автоматически будете перенаправлены на страницу с записью вебинара.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАЙТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!