Тел: +6583604064   |   Email: ladonycheva@gmail.com

Мой опыт адаптации к жизни в Шри-Ланке


Переезд в Шри-Ланку, жизнь в Коломбо. Как привыкнуть к новой стране, как пережить переезд. Рекомендации психолога, адаптация к жизни в другой стране.
Переезд в Шри-Ланку, жизнь в Коломбо. Как привыкнуть к новой стране, как пережить переезд. Рекомендации психолога, адаптация к жизни в другой стране.Когда мы переехали в Коломбо в конце 2014г, первые месяцы были периодом жесткой адаптации. Тогда все казалось чужим, непонятным, а зачастую неприемлемым, ну и конечно не оправдавшим ожидания.

Было много сопротивления и бунта против того, что «не так, как надо» и «не по совести», помню часто возникал немой вопрос: как так можно жить-то? В какой-то момент я устала бороться против местного менталитета, порядков и нравов, устала злиться и негодовать.

Поняла, что этим ничего не меняю, а только отравляю свое настоящее и упускаю возможность насладиться тем, что может предложить Шри-Ланка. И вообще-то каждый имеет право жить так, как он хочет, бессмысленно тащить свой самовар в гости, он там никому не нужен.

Так начался другой этап моей жизни на острове, и это было прекрасное время с множеством ярких впечатлений, которое я буду вспоминать всю жизнь!

Я часто говорю, что многое зависит от наших установок, от линзы, сквозь которую мы смотрим на окружающий мир. Мы можем сделать себя невероятно счастливыми, брать максимум от каждого дня, наполнять и раскрашивать сочными красками полотно своей жизни, а можем отравлять каждый новый день, загонять себя в рамки своих убеждений, с которыми не можем расстаться, быть рабами своих ожиданий, которые далеко не всегда оправдываются.

Как происходит адаптация и как себе помочь читайте в статье
Адаптация к жизни заграницей. Переезд в другую страну

Опыт переезда в Шри-Ланку был очень ценным для меня, я много переезжала в своей жизни, но так жестко приземлялась впервые, а потому вынесла много важных уроков из пережитого. Пишу сейчас эти строки и ощущаю бесконечную благодарность себе за мудрость и внутренний стержень, мужу и близким за любовь и поддержку, миру за возможность иметь такие потрясающие воспоминания!

➡ Был ли в вашей жизни большой переезд? Как адаптировались? Что помогало?


Записаться на консультацию
comments powered by HyperComments

Обо мне

Здравствуйте, дорогой гость! Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч, живу в Сингапуре. Помогаю создать перемены в жизни и успешно самореализоваться. Подробнее...

 

Мои блоги в соц сетях

Книга в подарок!

Подписка на новости

Мой Youtube канал

Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!