Тел: +6583604064   |   Email: ladonycheva@gmail.com

Коучинговый вопрос: проблемы и трудности


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: тяжелые жизненные обстоятельства и трудности, как изменить происходящее.

С радостью делюсь с вами еженедельным трансформирующим вопросом и волшебной техникой!

Если сейчас вы переживаете трудные времена, произошло что-то неприятное, обидное, ранящее вас, и вам кажется, что вы этого никогда не переживете и не сможете забыть, скажите себе:
👇
У меня есть выбор, как воспринимать и реагировать на происходящее, я могу осознавать свои мысли и контролировать свои реакции.

🚩Как я хочу использовать эту жизненную ситуацию: для личностного роста или для того, чтобы постоянно изводить себя? Что ценного, полезного я могу извлечь из этой ситуации? Какие мои взгляды и убеждения о себе или других стоит поменять? Какие качества и умения развить?

Бывает полезно взглянуть на произошедшее с точки зрения перспективы. Как думаете, как изменится ваше отношение к этой ситуации через год, через пять или десять лет? Буду рада вашим комментариям!


Записаться на консультацию
comments powered by HyperComments

Обо мне

Здравствуйте, дорогой гость! Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч, живу в Сингапуре. Помогаю создать перемены в жизни и успешно самореализоваться. Подробнее...

 

Мои блоги в соц сетях

Книга в подарок!

Подписка на новости

Мой Youtube канал

Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!