Тел: +6583604064   |   Email: ladonycheva@gmail.com


Психолог рассказывает о перфекционизме. Перфекционист — кто это? Как понять, что я перфекционист? Чем перфекционист отличается от других людей? В чем главная опасность перфекционизма? Сегодня поговорим о перфекцинизме. Друзья, признавайтесь, кто из вас страдает этим недугом, и как это влияет на вашу жизнь? Думаю, многие понимают, что за зверь такой этот перфекционизм, но все же дам ему Read more…


Почему мы запрещаем себе ошибаться? Как позволить себе ошибки Хотелось бы сказать несколько слов, почему мы не позволяем себе ошибаться, почему неосознанно требуем от себя безупречности и правильного поведения. Здесь имеется 2 аспекта проблемы: стремление соответствовать образу своего идеального Я в своих глазах и в глазах общества. У каждого из нас есть идеальный образ себя, который далеко Read more…


Психология бедности: что это, примеры убеждений и установок бедных Психология бедности — это быстро набирающее популярность понятие, в рамках которого мы говорим о неком мировоззрении человека, наборе взглядов, убеждений и установок, которые определяют наш выбор, формируют определенное поведение и поступки, и как результат всего этого, недостаток денежных средств и материальных благ. Богатство и изобилие – это не Read more…


Психологические установки «бедных» и «богатых» В статье Что такое психологическая установка? объясняется это понятие и рассказывается, как формируются установки и какое влияние они оказывают на нашу жизнь. Кроме того, рекомендую вам ознакомиться с другой статьей Психология бедности. Приведенные ниже установки богатых и бедных людей помогут вам осознать ваши собственные установки, как помогающие, так и мешающие вам достигать Read more…


Как заставить себя действовать? Притча и рекомендации психолога В своей предыдущей статье Почему мы боимся действовать? я подробно и на примерах пояснила, что нас чаще всего останавливает и заставляет откладывать последний и самый важный этап создания перемен — действия. Многие из нас задаются вопросами: как же решиться на первый шаг, или как заставить себя действовать? Но задумайтесь Read more…


Как правильно ставить цели: рекомендации психолога В предыдущей публикации я рассказывала о том, как различить истинные и ложные цели. В этой статье я предлагаю несколько полезных идей и рекомендаций, которые помогут вам в процессе постановки краткосрочных и долгосрочных целей: 1. Визуализируйте свою жизнь в деталях: какие конкретно перемены вы хотите видеть в будущем? Какой будет ваша жизнь? Read more…


Мечты и постановка целей. 1 этап перемен Каждый из нас периодически задумывается о переменах и о том, какую жизнь хотел бы иметь. Традиционным временем для таких раздумий и планов является декабрь, накануне Нового года. Сколько раз вы ставили амбициозные цели в карьере, но через месяц уже забывали о них? Как часто вы обещали себе начать правильно питаться, Read more…


Как изменить свою финансовую ситуацию и решить проблемы с деньгами Если в данный момент вы испытываете серьезные проблемы с деньгами, или вы устали от того, что денег вам вечно не хватает, или у вас долги, которые вы никак не можете погасить, или же вы мечтаете о лучшей жизни, но перемены все не наступают, то в таком случае Read more…


Как преодолеть прокрастинацию и завершать дела в срок В предыдущем видео я подробно рассказывала о причинах прокрастинации, то есть объясняла, почему мы часто откладываем выполнение важных дел на потом. В этом видео я предлагаю несколько эффективных рекомендаций, последовав которым вы перестанете откладывать важные дела «на потом» и начнете достигать поставленных целей.


Почему мы откладываем важные дела на «потом» В этом видео я рассказываю о том, что такое прокрастинация и как она проявляется. Я также подробно объясняю, почему мы имеем тенденцию постоянно откладывать выполнение важных дел на потом. После того, как вы осознали причины своей прокрастинации, можно приступать к ее преодолению. Об этом я рассказываю в другом видео Как Read more…

Обо мне

Приветствую вас на моем сайте! Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч. Моя цель - помочь вам создать желаемые перемены в жизни и успешно самореализоваться.

 

 

Мои блоги в соц. сетях


Подписка на новости


Мой Youtube канал

Яндекс.Метрика