Тел: +6583604064   |   Email: ladonycheva@gmail.com


Что такое самооценка? Низкая самооценка, плохое мнение о себе. Негативные мысли о себе, плохое отношение к себе. Факты о самооценке. Низкая самооценка. Негативное отношение к себе, нелюбовь к себе. Добрый день, мои дорогие! Сегодня начинаю тему самооценки, расскажу, что подразумевается под этим понятием, а следующие статьи будут посвящены рекомендациям и техникам, которые помогут вам изменить свое мнение Read more…


Страх возраста и упущенные возможности. Я боюсь старости. Годы летят, жизнь проходит мимо, многое не вернуть, а впереди неизвестность и старость. Вчера получила письмо от клиентки, в котором она делилась своими страхами по поводу её возраста, времени, утекающего сквозь пальцы, и возможностей, которых в будущем может и не быть. Письмо было наполнено печалью и ощущалась какая-то безысходность, Read more…


Страх быть счастливой, я боюсь радоваться жизни, я боюсь спугнуть свое счастье, боюсь потерять свое счастье, боюсь радоваться В этом видео я рассказываю о причинах, по которым мы не позволяем себе наслаждаться жизнью в полную меру, не разрешаем себе радоваться, боимся утратить свое счастье.


Психологические установки «бедных» и «богатых» В статье Что такое психологическая установка? объясняется это понятие и рассказывается, как формируются установки и какое влияние они оказывают на нашу жизнь. Кроме того, рекомендую вам ознакомиться с другой статьей Психология бедности. Приведенные ниже установки богатых и бедных людей помогут вам осознать ваши собственные установки, как помогающие, так и мешающие вам достигать Read more…


Что такое психологическая установка? Установка – это склонность и готовность определенным образом воспринимать и реагировать на события, людей и различные явления окружающей действительности. Иначе говоря, установка – это наше отношение к тому или иному объекту или явлению в нашей жизни, которое формирует наше понимание происходящего и последующее поведение. Установки, как правило, нами не осознаются, это важно понимать. Read more…


Автоматические мысли, исходящие из наших убеждений Автоматические мысли — это отдельный поток нашего мышления, который мы часто не осознаем, и это играет с нами злую шутку. В этой статье речь пойдет о негативных автоматических мыслях, которые провоцируют в нас такие эмоции как огорчение, разочарование, грусть, обиду, жалость к себе, злость на себя и других. Такие мысли заставляют Read more…


Как формируются убеждения? О том, что такое убеждения и как они влияют на нашу жизнь я писала в статье Ограничивающие убеждения. Убеждения формируются, как правило, в детстве, но могут создаваться и во взрослой жизни под влиянием тех или иных факторов. Важно понимать, что убеждения — это не просто какая-то иррациональная или деструктивная идея, от которой можно легко Read more…


Как изменить свои убеждения. Как избавиться от убеждений Глубинное, базовое убеждение — это призма, сквозь которую вы смотрите на самих себя и мир вокруг вас. Это установка, с которой вы жили все это время и к которой привыкли настолько, что она вам кажется истинной и неоспоримой. Любое убеждение о самих себе или окружающем мире необходимо сначала осознать, Read more…


Как узнать свои ограничивающие убеждения О том, что такое убеждения и как они влияют на нашу жизнь я говорила в статье Ограничивающие убеждения. Сила наших убеждений поражает, ведь если одна лишь идея о чем-то способна изменить нашу жизнь, то к такой идее стоит отнестись серьезно. Когда наше убеждение не подтверждается, мы испытываем негативные эмоции и часто приходим Read more…


Ограничивающие убеждения. Влияние убеждений на отношения Убеждение — это идея, устойчивое представление о чем-то и о себе, в частности. Убеждения определяют то, как мы воспринимаем людей, события и мир в целом. Формируются они как в детстве, так и во взрослой жизни. Например, если вы верите, что «все мужчины изменяют», то именно так вы и будете воспринимать мужской Read more…

Обо мне

Здравствуйте, дорогой гость! Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч, живу в Сингапуре. Помогаю создать перемены в жизни и успешно самореализоваться. Подробнее...

 

Мои блоги в соц сетях

Книга в подарок!

Подписка на новости

Мой Youtube канал

Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!