Тел: +6583604064   |   Email: ladonycheva@gmail.com


Почему исчезла радость? ничего не радует, постоянно плохое настроение, грусть, печать, хочется плакать, будущее пугает и кажется мрачным, нет позитива в жизни, жизнь кажется скучной и однообразной. Ангедония. Мнение психолога. Cегодня предлагаю поговорить на сложную и глубокую тему — исчезновение радости, когда мы замечаем, что перестаём наслаждаться жизнью и получать от неё удовольствие, когда жизнь теряет яркие Read more…


Как вы портите себе жизнь? Почему вы несчастливы? Как перестать жить в негативе? Противоядие от жалоб и недовольства собой. Помощь психолога. Сегодня мы поговорим о двух коварных врагах, которые мешают нам наслаждаться жизнью: 🔹 ЖАЛОБЫ НА ЖИЗНЬ 🔹 НЕДОВОЛЬСТВО СОБОЙ И ДРУГИМИ 1⃣ Почему мы жалуемся? Это помогает освободиться от накопившихся переживаний. Но: жалобы дают лишь кратковременное Read more…


Почему важно быть собой, отбросить все маски и перестать оглядываться на других людей, переживать о том, что они подумают. Притча об искусстве быть собой, о любви к себе и осознании собственной ценности. Блог психолога. Хочу поделиться с вами одной чудесной притчей о том, как важно быть собой, потому что только так вы сможете раскрыть свой истинный потенциал Read more…


Как сменить фокус внимания с негатива на что-то хорошее? Как научиться радоваться жизни? Как выйти из негатива? Как замечать хорошее? Марафон позитива! Блог психолога. Не могу не поделиться с вами шикарным закатом, которым мы любовались вчера, катаясь по канатной дороге. В мире столько всего прекрасного, столько поводов для радости и восхищения, и все, что требуется, — это Read more…


Наши иллюзии по поводу будущего. Прокрастинация. Почему мы так и не находим время на спорт,хобби и личностный рост? Почему мы вечно откладываем дела на будущее? Почему я так и не успеваю выполнить запланированное? Научные данные и мнение психолога. Самообман. Как мы обманываем себя. Иллюзорное будущее. ❓Бывало ли так, что вы покупали что-то с намерением воспользоваться этим в Read more…


Почему мы фокусируемся на негативе: мнение психолога. Мысли о плохом,просмотр плохих новостей, почему так много негатива в жизни, вокруг один негатив, как перестать думать о плохом, как переключиться на позитив. Добрый день, мои дорогие подписчики! Спешу сообщить, что после небольшого перерыва на моем канале вышло ✨новое видео✨, где я рассказываю о причинах, почему мы часто концентрируемся на Read more…


Страх быть счастливой, я боюсь радоваться жизни, я боюсь спугнуть свое счастье, боюсь потерять свое счастье, боюсь радоваться В этом видео я рассказываю о причинах, по которым мы не позволяем себе наслаждаться жизнью в полную меру, не разрешаем себе радоваться, боимся утратить свое счастье.


Как стать счастливой, рекомендации. Блог психолога. Счастье как выбор. Притча, как быть счастливым каждый день, как обрести счастье. Сегодня чудесный день и мне хочется сказать пару слов о том, что значит жить, проживать свою жизнь в истинном смысле. Жить — значит ощущать себя живым каждый день, каждую минуту, каждое мгновение. Возможно ли это в современных реалиях? Наверное, Read more…


Как справиться с гневом? Как перестать злиться? Как избавиться от злости и ярости? Как победить гнев? Как побороть приступы гнева? Как контролировать гнев? В своей предыдущей статье Гнев, злость. Почему мы злимся? я рассказывала о том, что такое гнев, каковы его причины и как он влияет на наш организм. В этой заметке я дам полезные рекомендации, которые Read more…


Как перестать сравнивать себя с другими? На моем канале https://www.youtube.com/user/ladonycheva вышло новое видео! Сегодня я объясняю истоки привычки сравнивать себя с другими и даю рекомендации, как перестать это делать. Мне очень интересно узнать ваше мнение по поводу этой проблемы, актуальна ли она для вас, и если да, то как вы с ней справляетесь. Ваши рекомендации также могут Read more…

Обо мне

Приветствую вас на моем сайте! Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч. Моя цель - помочь вам создать желаемые перемены в жизни и успешно самореализоваться.

 

 

Мои блоги в соц. сетях


Подписка на новости


Мой Youtube канал

Яндекс.Метрика