Тел: +6583604064   |   Email: ladonycheva@gmail.com


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: как реагировать на страхи и негативные мысли. Когда мы чего-то опасаемся, боимся, нас что-то тревожит, часто есть какой-то образ, пугающая картинка в голове или какая-то негативная мысль, которая бывает иррациональной, искажённой, преувеличенной. Но мы это редко осознаём, мы представляем худший сценарий развития событий и воспринимаем его как за наиболее вероятный, Read more…


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: позитивный настрой, или с чего начинать свое утро. Давно я не публиковала постов в рубрике «Вопросы от коуча» самое время это сделать! Итак, с чего начинается ваш день? Вспомните последние несколько дней, какие эмоции вы преимущественно испытывали по утрам? Так важно начинать свой день с благодарности! С того, что вас Read more…


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: найти вдохновение, что вас зажигает и как обеспечить прилив сил на регулярной основе. Всем доброго дня!☕🌻 Веду эту рубрику с апреля, и за это время собралась потрясающая коллекция, все посты можно найти в разделе ВОПРОСЫ ОТ КОУЧА. Вчера писала о проблеме недостатка энергии и жизненных сил, и знаете, помимо всего Read more…


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: создание мотивации для перемен, что вам поможет начать действовать. Привет, мои дорогие! 🙋😊 Напоминаю, что 🔸 7 августа 🔸 стартует второй поток моего онлайн-курса «Искусство принимать», подробнее можно узнать на этой странице. Итак, мой еженедельный вопрос экспресс-коучинга: 1⃣ Какой будет ваша жизнь через 5 лет, если вы ничего не измените? Read more…


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: эффективность, осознанность, идете ли вы в верном направлении или стоите на месте. Добрый день, мои дорогие! 🙋😊 Как обычно, раз в неделю, я делюсь с вами трансформационными коучинговыми вопросами. И сегодня я решила опубликовать один из моих самых любимых, который я задаю себе почти ежедневно, а бывает, что и несколько Read more…


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: уверенность в себе, ассертивность. Добрый день, мои дорогие! У нас намечается гроза,🌩🌧 а мы все равно решили прогуляться по центру и заглянуть в Cloud Forest. А сейчас хочу поделиться с вами очередными коучинговыми вопросами: 👇 1⃣ Что помогает вам чувствовать себя уверенно? 2⃣ Какие мысли, факты или может быть внешние Read more…


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: прокрастинация и перемены в жизни. Всем добрый день! А вот и обещанный еженедельный коучинговый вопрос: 👇 Как думаете, чему в вашей жизни пора сказать окончательное 🚫»НЕТ»🚫? Помните, в одном из предыдущих постов я спросила, что тянет вас назад и мешает достигать поставленные цели. 1⃣ Какие привычки, ежедневные действия стоят на Read more…


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: убеждения и установки. Добрый вечер, мои дорогие! Хотелось провести последний денек с мамой, этой ночью она улетела домой. 😔🙁 Месяц пролетел незаметно, а казалось у нас столько времени впереди! Расставаться с близкими всегда тяжело, но это реалии моей жизни последние несколько лет, мой выбор. Как же здорово, что есть интернет! Read more…


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: тяжелые жизненные обстоятельства и трудности, как изменить происходящее. С радостью делюсь с вами еженедельным трансформирующим вопросом и волшебной техникой! Если сейчас вы переживаете трудные времена, произошло что-то неприятное, обидное, ранящее вас, и вам кажется, что вы этого никогда не переживете и не сможете забыть, скажите себе: 👇 У меня есть Read more…


Еженедельный коучинговый вопрос от Натальи Ладонычевой. Тема: как реализовать мечту, перестать откладывать важное, начать делать первые шаги и поддержать себя. Как обычно, раз в неделю, я делюсь очередным набором коучинговых вопросов! Если вы начинаете новый проект или меняете сферу деятельности, и вам не хватает уверенности в своих силах, одолевают сомнения, а страх неудачи не дает покоя, выполните Read more…

Обо мне

Приветствую вас на моем сайте! Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч. Моя цель - помочь вам создать желаемые перемены в жизни и успешно самореализоваться.

 

 

Мои блоги в соц. сетях


Подписка на новости


Мой Youtube канал

Яндекс.Метрика