Тел: +6583604064   |   Email: ladonycheva@gmail.com


Неуверенность в себе, страшно браться за новое дело, целей много, а самореализации нет, что бы ни делал, все не так. Когда кажется, что обречен на неудачу, все равно ничего не получится. Помощь психолога. Если вы живете с установкой “руки не из того места растут”, то эта статья для вас. Обычно у людей с таким видением себя много Read more…


Боюсь, что не справлюсь, не знаю, что делать с большими деньгами, боюсь не оправдать ожидания близких. Страх критики и осуждения, прокрастинация, лень как симптом скрытых страхов. Когда речь идет о самосаботаже, непреодолимой лени и упущенных возможностях многие думают, что дело в страхе неудачи. Это самое очевидное препятствие, с которым сталкивается каждый. ⠀ Как может звучать этот страх: Read more…


Почему когда строишь планы на будущее, они редко реализуются и что-то случается плохое, что их нарушает? Установка “лучше не строить планы” – мнение когнитивно-поведенческого психолога. Сайт психолога Натальи Ладонычевой. “Последнее время живу решениями проблем. Сколько не планирую, все равно боком выходит, надоело! У меня ощущение будто я как-то притягиваю к себе проблемы тем, что пытаюсь распланировать свою Read more…


Когда заветные желания долго не сбываются, что делать? Почему никак не получается реализовать желаемое? Одна из причин, почему желания не исполняются. Вебинар про желания. Почему мечта дается так тяжело? “Я уже так долго хочу определенных изменений и мне кажется делаю что могу для этого, но ситуация не меняется. Говорят, что надо отпустить желание и оно сбудется. А Read more…


Интуиция, интуитивное знание – как отличить от тревоги и страха? Как проявляется интуиция и каковы признаки страха? Как не перепутать интуицию и страхи, сомнения? Рекомендации психолога. Четыре года назад, когда мы только переехали в 🇱🇰Шри-Ланку и искали дом, моя интуиция помогла нам не вляпаться в долгоиграющие неприятности. Тогда мы смотрели немало домов, один из них очень мне Read more…


Как решиться на смену работы, как решиться на переезд, как перестать бояться перемен, страх неизвестности, а вдруг все станет хуже, негативные прогнозы. Помощь психолога. Смотрите мое новое видео, почему так страшно менять свою жизнь, почему тяжело решиться на новые действия, начать двигаться к желаемому будущему, выполнять запланированное. Как справляться со страхом неизвестности + рекомендации по самопомощи.


Привычки – это повторяющиеся автоматические действия, которые влияют на вашу судьбу и которые вы часто не осознаете. Плохие привычки, повседневная рутина. Магия утра. Что-то я давно не писала про привычки, давайте сегодня о них и поговорим! Я в свое время очень подробно изучала эту тему, ведь наша повседневная жизнь состоит из набора самых разных привычек и не Read more…


Каким вы видите мир, таким он будет для вас. Притчи о жизни, блог психолога. Как реагируют на события пессимист и оптимист? Кто такой реалист? Ограничивающие установки и убеждения. В одной семье росли два мальчика-близнеца. Внешне они были похожи, а во всем остальном были полной противоположностью: один – жизнерадостный оптимист, а второй – вечно недовольный пессимист. В их Read more…


Мир изменчив, и вы меняетесь, хотите вы этого или нет. Вы либо становитесь сильнее, мудрее, смелее и увереннее, либо у вас появляется все больше страхов, сомнений, разочарований в себе и в людях, недовольства и обид. Мнение психолога. Много лет назад, еще будучи на первом курсе психфака СПбГУ я услышала одну очень ценную мысль ➡ “Мы либо развиваемся, Read more…


Почему плохим мыслям больше доверяешь? Пессимистичные прогнозы, предсказания будущего, негативные мысли, страхи, тяжело визуализировать хорошее, проблемы с визуализацией, почему плохие мысли лезут в голову. Ну что ж, поговорим о нашей удивительной способности предсказывать будущее? Причем не любое будущее, а чаще всего негативное, да так, чтоб до костей страх пробрал и пропало все желание действовать.⠀ Наше воображение с Read more…

Обо мне

Здравствуйте, дорогой гость! Я - Наталья Ладонычева, психолог и лайф-коуч, живу в Сингапуре. Помогаю создать перемены в жизни и успешно самореализоваться. Подробнее...

 

Книга в подарок!

Мои блоги в соц сетях

Подписка на новости

Мой Youtube канал

Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!